প্রচলিত স্বপ্নের ব্যাখ্যাটি ভুলে যান আজই আপনার স্বপ্নগুলি চাষ করতে শিখুন

 আমার সর্বকালের প্রিয় উক্তিগুলির একটি এবং আমি নিশ্চিত যে আপনারা অনেকেই আমার মতামত ভাগ করেছেন, ১৯ Mart৩ সালে ওয়াশিংটনের নাগরিক অধিকার মার্চে মার্টিন লুথার কিং যে ভাষণটি দিয়েছিলেন তা হ'ল:

  "আমার স্বপ্ন আছে যে একদিন জর্জিয়ার লাল পাহাড়ে প্রাক্তন দাসদের ছেলেরা এবং প্রাক্তন দাস মালিকদের ছেলেরা ভ্রাতৃত্বের টেবিলে একসাথে বসতে সক্ষম হবে ..."

  "আমার একটি স্বপ্ন আছে ..." প্রকৃতপক্ষে।  অনুপ্রেরণামূলক স্টাফ।  আমি আজ আমাদের স্বপ্নগুলিকে খুব ব্যবহারিক উপায়ে আলোচনা করতে চাই।

  আমি কীভাবে আপনার স্বপ্নের চাষ করতে পারি সে সম্পর্কে কথা বলতে চাই।  এটি সত্যিই একটি অত্যন্ত মূল্যবান জিনিস।  আমি প্রচলিত স্বপ্নের ব্যাখ্যা থেকে দূরে যেতে চাই এবং কেন তা ব্যাখ্যা করব।

  আজকের হিসাবে, আপনার স্বপ্ন এবং আপনার স্বপ্ন দেখার দিকে মনোযোগ দিন।  স্বপ্নগুলি আমাদের কাছে বিভিন্নভাবে গুরুত্বপূর্ণ, কারণ তারা নিম্নলিখিতটি করে:

  প্রথমত, যখন আপনি স্বপ্ন দেখেন সক্রিয়ভাবে তথ্য এবং অনুভূতি প্রক্রিয়াকরণ করেন।

  দ্বিতীয়ত, স্বপ্ন সবসময় অনেক সংবেদন জড়িত তাই উচ্চ সংবেদনশীল অভিজ্ঞতা খুব সমৃদ্ধ।  আমরা যখন স্বপ্ন দেখি তখন আমাদের সমস্ত সংবেদনগুলি একবারে ব্যবহার করা আমাদের পক্ষে বিরল।

  তৃতীয়ত, স্বপ্ন আমাদের ছদ্মবেশী বা প্রতীকী আকারে সরাসরি বা আরও বেশিবার আমাদের জীবনে কী চলছে সে সম্পর্কে মূল্যবান তথ্য দেয়।

  চতুর্থত, স্বপ্নগুলি দৃ strongly়ভাবে ক্রমযুক্ত হয়, যদিও প্রায়শই এমন উপায়ে হয় যা যুক্তিযুক্তভাবে সংঘবদ্ধ হওয়ার পরিবর্তে আবেগগতভাবে হয়।

  শেষ অবধি, স্বপ্নগুলি বিভিন্ন ধরণের তথ্যের মধ্যে অচেতন, সাহসী, সৃজনশীল লিঙ্কগুলির একটি সমৃদ্ধ পরিসীমা আঁকবে।

  কিছু লোক তাদের স্বপ্নের কথা স্মরণ করে;  অন্যরা জেগে ওঠার সাথে সাথে সবচেয়ে নাটকীয় বিটগুলি বাদ দিয়ে সমস্ত কিছু ভুলে যায়।  আপনি যখন স্বপ্ন দেখে বা স্বপ্ন দেখে, দিনের ঘটনাগুলি ওভারলে হওয়ার আগে আপনার মনে যতটা সম্ভব রিপ্লে করার জন্য সময় নিন।  সেই স্বপ্নের গল্পটি পুনরুদ্ধার করুন।  এতে জড়িত ইভেন্ট, ছবি, সংবেদন এবং অন্যান্য সংবেদনশীল তথ্য নিজেকে স্মরণ করিয়ে দিন।

  এই স্বপ্নটি ছিল আপনার মনের ফসল।  আপনার নিজের সৃজনশীলতায় আশ্চর্য!  এটি এখানে আশ্চর্যজনক স্টাফ;  এটি দ্বারা উত্তেজিত পেতে।

  ঘুম থেকে ওঠার সময় যদি নিজেকে জিজ্ঞাসা করার অভ্যাস হয়ে যায়, "আমি কী স্বপ্ন দেখেছি?"  আপনি প্রথমে কেবল কয়েকটি বিশেষভাবে দৃ strong় অনুভূতি বা স্পষ্ট চিত্রগুলি মনে করতে পারেন: সেগুলি লিখুন এবং এটি নিয়মিত পর্যালোচনা করুন।  আমি আসলে একটি স্বপ্নের জার্নাল লিখতাম এবং প্রতি সকালে চোখ খোলা মাত্রই সবকিছু লিখে রাখি।  যখন এটি প্রয়োজন তখন এটি আমাকে এ জাতীয় অনুপ্রেরণা সরবরাহ করে।

  স্বাভাবিকভাবেই, আপনারা অনেকেই সরাসরি স্বপ্নের ব্যাখ্যা দিয়ে শুরু করতে চাইতে পারেন।  স্বপ্নের ব্যাখ্যার তাগিদ প্রতিরোধ করুন, ঠিক আছে?

  আপনার অনুমান করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করবেন না যে অগত্যা একক স্পষ্ট অর্থ রয়েছে যা মনস্তাত্ত্বিক তত্ত্ব বা স্বপ্নের তাত্পর্য বা স্বপ্নের ব্যাখ্যা সম্পর্কিত বই অনুসারে ব্যাখ্যা করা যেতে পারে।  আপনার স্বপ্নগুলি অন্য কারও মতো একই অর্থ রাখতে পারে?  আপনার মস্তিষ্ক কি সেই ব্যক্তিদের মতো?  আপাতত স্বপ্নের ব্যাখ্যাটি সহজ করে দিন।

  আমি খুঁজে পেয়েছি যে স্বপ্নগুলি সম্পর্কে সর্বাধিক দরকারী অনুমানটি হ'ল এগুলি আপনার কাছে স্বপ্নদর্শনকারীর জন্য একরকম তাত্পর্য রয়েছে: এগুলি আপনার অভ্যন্তরীণ, অজ্ঞান মনের অনুভূতি, অভিজ্ঞতা এবং চিত্রগুলির স্টোরহাউস থেকে আসে এবং এটি একটি সক্রিয় এবং দরকারী উপায় of  প্রসেসিং যা আপনার মনের লজিকাল সচেতন অংশের অন্তর্গত - প্রসেসিং থেকে একেবারে পৃথক - এবং ঠিক তেমন দরকারী।

  স্বপ্নের আপনার কাছে অর্থের অর্থ প্রায়শই একটি শক্তিশালী অনুভূতি হয়ে উঠতে পারে: তাই এটি নোট করুন এবং এটি সম্পর্কে অবাক হন, তবে সচেতন বিশ্লেষণ করে এটিকে বেঁধে রাখার চেষ্টা করবেন না।  স্বপ্নের আসল কাজটি প্রায়শই কেবল এটির স্বপ্নে দেখাতে হয়: সচেতন মন সবসময় বুঝতে হয় না এবং যখন স্বপ্নকে নিজের শর্তে অনুবাদ করার চেষ্টা করে তখন এটি এটিকে সীমাবদ্ধ করে দিতে পারে, ঠিক যেমন কবিতা অন্য ভাষায় অনুবাদ হয়েছিল as  সাধারণত এর আরও সূক্ষ্ম টেপস্ট্রি অর্থের কিছু হারায়।

  স্বপ্নের মূল্য নিয়ে ভাবুন।

  স্বপ্নগুলি সচেতন, শৃঙ্খলাবদ্ধ চিন্তাধারার থেকে আলাদা স্তরের মানসিক ক্রিয়াকলাপ প্রদর্শন করে।  আপনি যখন তাদের প্রতি মনোযোগ দিন এবং এমনকি তাদের চাষাবাদ করেন তখন আপনি নিজের মানসিক সংস্থার সাথে পরিপূর্ণভাবে পরিচিত হওয়া, বিশ্বাস করা এবং পরিপূর্ণরূপে মনোনিবেশ করতে শিখেন: অন্য কথায়, আপনি যা পেয়েছেন তার বেশি ব্যবহার করছেন।  আরে, এই জিনিসগুলি ঘটতে থাকবে, তাই কেন এটি সত্যিই ব্যবহার করবেন না।

  মন সচেতন এবং অসচেতনভাবে উভয়ই কাজ করে।  সচেতন চিন্তা আমাদের শিক্ষাব্যবস্থায় আনুষ্ঠানিকভাবে শেখানো হয়।  এর শক্তি হ'ল তথ্য পরিচালনা করার নিয়মতান্ত্রিক ও শৃঙ্খলাবদ্ধ।  এর সীমাবদ্ধতা হ'ল এটি সমস্যা-সমাধানের পদ্ধতির ক্ষেত্রে নিয়ম-বাধ্য এবং খুব সংকীর্ণ হতে থাকে।

  মস্তিষ্ক অজ্ঞান স্তরেও তথ্য প্রসেস করে: বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি সাহসী হয় এবং লিঙ্কগুলি, মিল এবং অনুভূতির উপর নির্ভর করে।  এই প্রক্রিয়াজাতকরণ স্বপ্নের পাশাপাশি আমাদের অন্যান্য "সৃজনশীল" বা "এক্সপ্রেশনাল" অভিজ্ঞতাও তৈরি করে।  এ কারণেই আমরা প্রায়শই স্বতঃস্ফূর্ত সংযোগগুলি দিয়ে থাকি বা আমাদের অন্তর্দৃষ্টি দিয়ে অবাক হই এবং আমাদের কল্পনাপ্রসূত অনুপ্রেরণার দ্বারা: আমরা সচেতনভাবে মোটেও সামনে আসতে পারতাম না, তবুও এটি একরকম পুরোপুরি "সঠিক" বলে মনে হয়।  এই চিন্তাভাবনাটি "দীর্ঘস্থায়ীভাবে" কাজ করে - এটি প্রসারিত হয়, পাশাপাশি চলে যায় এবং একের চেয়ে একাধিক উপায় খুঁজে পায়।

  আমাদের মস্তিষ্কের সর্বাধিক ক্ষমতা অর্জন করতে হলে আমাদের উভয় ধরণের কার্যকারিতা প্রয়োজন need  যুক্তি এবং অন্তর্দৃষ্টি, শৃঙ্খলা এবং বিচ্যুতি, সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ সরঞ্জাম যা আমাদের সমৃদ্ধ এবং সক্ষম করে।  তবে যেখানে আমরা সচেতন মন নিয়ে কাজ করতে অভ্যস্ত, কিছুটা কারণ আমরা এটি সম্পর্কে সচেতন এবং এটি যেমন কাজ করে তদারকি করতে পারে, অনেক লোক অচেতন প্রক্রিয়াগুলি বিশ্বাস করা এবং ব্যবহার করতে স্বাচ্ছন্দ্যে কম।  আপনার স্বপ্নের প্রতি মনোযোগ দেওয়া এবং ইচ্ছাকৃতভাবে দিব্যা স্বপ্ন দেখানো এই অঞ্চলটিতে নিজেকে প্রসারিত করার দুটি উপায়।

  সুতরাং আসুন আমরা ইচ্ছাকৃত দিবালাপকের মানটি দেখে নিই।  যেখানে স্বপ্ন বিহীন থাকে, আপনি সম্ভবত স্বপ্ন দেখে স্বপ্ন দেখার জন্য শর্ত জাগ্রত করতে দরকারী হতে পারেন, যদি, অনেক লোকের মতো, আপনি যদি এখনকার আগে এই কার্যকলাপটির মূল্য না দিয়ে থাকেন।

  কীভাবে মূল্যবান?  দিবাস্বপ্ন আমাদের পলায়ন এবং শিথিল করে;  ভবিষ্যতের দৃষ্টিভঙ্গি যা আমাদের স্বপ্ন দেখেছিল তা আনতে অনুপ্রাণিত করে এবং সহায়তা করে;  আপাতদৃষ্টিতে অবিশ্বাস্য সমস্যার সমাধান;  উদ্ভাবন এবং সৃজনশীল সম্ভাবনা।  ডেড্রিম রাজ্যগুলি মনের অজ্ঞান, সাহসী অংশগুলিকে তাদের নিজস্ব কৌতুকপূর্ণ ও কল্পনাশক্তিপূর্ণ উপায়ে কাজ করার অনুমতি দেয়, কেবল আনন্দই দেয় না তবে ফলাফল দেয় যা আমাদের সাধারণ ইচ্ছাকৃত, মনোযোগী, যুক্তিবাদী চিন্তাভাবনা করে না।  আমরা যথাসম্ভব নিজেকে পুরোপুরি উপলব্ধি করতে পারলে প্রক্রিয়াজাতকরণের উভয় পদ্ধতির জন্য আমাদের জীবনে স্থান প্রয়োজন।

  দিবাস্বপ্ন দেখার মূল চাবিকাঠিটি সেই সঠিক অবস্থায় থাকা।  আপনি যদি অনুশীলন করতে চান, দয়া করে আমার ওয়েবসাইটটি দেখুন এবং সেখানে বিনামূল্যে সম্মোহন অধিবেশন ডাউনলোড করুন, বা স্ব-সম্মোহন শিখুন, আমার "স্ব-সম্মোহনের গোপনীয়তা" বইটি পড়ুন বা স্ব-সম্মোহন মাস্টারক্লাস অডিও প্রোগ্রামে বিনিয়োগ করুন, অন্য কিছু নেই  আজকের দিনে পৃথিবীতে খুব ভাল, সত্যিই এমনটি নেই।  এক ধরণের স্বয়ংক্রিয় বিমূর্ততা রয়েছে যা দিবাস্বপ্ন দেখার পাশাপাশি চলে।  বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি কেবল ঘটেছিল বলে মনে হয় - তবে আপনি যখন রাজ্যগুলি তৈরি এবং পরিবর্তন করার বিষয়ে জানবেন, তখন আপনি এটি ঘটতে বেছে নিতে পারেন।

  আপনার দিবাস্বপ্নের সাথে আপনি চাষাবাদ এবং কাজ করতে পারেন এমন কিছু উপায় এখানে রইল:

  প্রথমত, আপনি যখন স্বপ্ন দেখেন তখন লক্ষ্য করুন।  পরিস্থিতিগুলির এমন কোনও প্যাটার্ন রয়েছে যা আপনার বিশেষ দিবাস্বপ্ন দেখায়?

  কিছু লোক মনে করে যে পুনরাবৃত্তিযোগ্য, তুলনামূলকভাবে স্বয়ংক্রিয়, জগিং, আয়রণ বা হাঁটার মতো ক্রিয়াকলাপ সঠিক অবস্থা তৈরি করে।  সম্ভবত এটি একটি গরম স্নান, কয়েক দৈর্ঘ্য সাঁতার কাটা বা বাগানে বসে in  অথবা এটি কোনও ট্রেনের চলাফেরায় দৌড়াচ্ছে, মহাশূন্যে ঘুরে বেড়াচ্ছে, কাজের পথে বাসের জানালা থেকে সন্ধান করছে বা লং ড্রাইভে যাচ্ছে।

  একবার আপনি কী স্বপ্নে স্বপ্ন দেখেন তা আবিষ্কার করার পরে, এটি ব্যবহার করুন এবং নিয়মিতভাবে আপনার জীবনে এটির জন্য জায়গা তৈরি করুন, কল্পনা করুন যে আপনি সেই অভিজ্ঞতায় রয়েছেন, সেই পরিস্থিতিতে আপনার মনের অভ্যন্তরে পুনরায় তৈরি করুন।  দিবাস্বপ্ন আপনার কাছে আসুক এবং লক্ষ্য করুন যে এটি আমাদের সাধারণ পৃথিবী থেকে কী ধরণের উইন্ডো খোলে যা অন্যান্য ধরণের সম্ভাবনার মধ্যে রয়েছে।  আপনার কয়েকটি সেরা ধারণা এবং অনুপ্রেরণা এই সময়ে আসতে পারে।

  দ্বিতীয়ত, পরবর্তী সময় আপনি যখন সিদ্ধান্ত নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেন বা সমাধান করার জন্য কোনও সমস্যা, বা কাটিয়ে উঠার চ্যালেঞ্জ, আপনি পরিস্থিতি সেট করতে পারেন যাতে আপনি আপনার দিবাস্বপ্ন দেখার মতো অবস্থাটি ট্রিগার করতে পারেন - এবং নিজেকে নিজের সমস্যা বা সিদ্ধান্তটিকে এইভাবে অন্বেষণ করার অনুমতি দিন  ।  আপনি যখন এটি করেন, আপনি কী অভিজ্ঞতা এবং আবিষ্কার করেছেন তার কিছু নোট তৈরি করুন।  বিষয়টিকে নিয়ে আপনার সচেতন চিন্তায় এটি যুক্ত করুন: আপনার কাছে এখন আরও অনেক তথ্য রয়েছে এবং আপনার মানসিক সংস্থানকে আরও বেশি ব্যস্ত করার সুবিধা।

  তৃতীয়ত, আজকের জন্য, স্বপ্নের ব্যাখ্যাটি ভুলে যান।  এটি করা একটি সচেতন এবং সীমাবদ্ধ জিনিস।  আমি কি নিজেকে পরিষ্কার করে দিয়েছি?  প্রচলিত স্বপ্নের ব্যাখ্যা ভুলে যান।  আপাতত আপনার স্বপ্নগুলি আপনাকে ব্যক্তিগত উপায়ে ব্যবহার করুন।